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春季应注意预防前列腺炎

来源：昆明曙光男科医院　发布日期：2008-04-12 17:35:53　阅读次数： 203
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　前列腺疾病在春季属于高发期，时值春暖花开，男性朋友尤其要注意前列腺疾病的预防。
　　一、控制全身各处的感染，例如感冒、扁桃体炎、咽喉炎、肠炎等，有利于前列腺的保护。
　　二、包皮过长和包茎是慢性前列腺炎的常见感染原因之一，包皮过长和包茎者的包皮腔内潮湿，病原菌易生长滞留，引发尿道炎，极易进一步感染前列腺炎，所以要坚持每天用温水清洗冠状沟。
　　三、春季痔疮易复发，感染性痔疮作为慢性前列腺炎病原菌的重要来源不容忽视。注意少吃刺激性食物，如果有痔疮感染要及时检查治疗，杜绝感染到前列腺。
　　四、要有节制、有规律的性生活或掌握适度的手淫频率，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新。部分青年人往往有性生活或手淫过度的现象，极易造成前列腺过度充血；前列腺炎患者既不能禁欲，更不能频繁，正常每周1-2次性生活。
　　五、不要久坐或骑自行车。经常久坐及骑自行车都可以造成对前列腺的直接压迫而导致前列腺充血，使前列腺液的排泄更加困难。
　　六、要加强体育锻炼，增强机体的免疫力和抗病能力，多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌排出，也有利于预防重复感染。
　　七、避免酗酒和食用大量辛辣食物，要多吃水果，特别是苹果，苹果含锌多，锌对前列腺炎的病人，有抗炎，抗体的作用，所以前列腺炎患者必须坚持每天吃2-3个苹果，这是对前列腺炎预防的关键。北京曙光男科医院的专家提醒各位男性朋友由于前列腺炎是一种常见的慢性疾病，严重影响患者的生活质量，应及时纠正不良生活习惯，从细节着手预防前列腺炎。
　　面对ED如何开口
　　ED是男性勃起功能障碍的简称。许多ED患者由于缺乏与医生的有效交流，结果导致离开诊室时，懊悔自己笨嘴拙舌没把该说的说清楚，或是羞于启口而害怕去医院就诊。下面向您介绍一些与医生交流的小技巧。1、有备而来。去医院之前最好把要说的几点写在纸上，这样您就能够简单明了的说明病情，避免由于紧张造成叙述不清。2、细述症状。详细的述说您的症状，这样医生会做出更正确的诊断。当您不知如何准确描述自身的症状时，您可以填写ED自测表，填写后交给医生，医生会根据您的量表进行初步诊断。3、全面了解。你有权要求医生对你的疾病进行必要的详细阐述，尽管去问您要问的必要问题，那么什么是必要问题呢？例如：了解我的症状后，您认为我患了什么病？我还需要做哪些检查？是什么原因导致了这种病？我的病严重吗？您怎么帮我治疗？这样治疗对我的病有什么好处？我现在正在服用某种药物，能不能与您给我开的药一起服用？在生活习惯方面，我应该做哪些改进，能够帮助我恢复健康？我下次应该什么时候再来看？及时澄清。如果医生的用词过于专业，概念过于复杂以致您弄不清楚他们的意思时，要讲出来，遇到不明白地方要问清楚。
妻子也可当“男科医生”
　　男科医生普遍认同，妻子是丈夫健康的见证者、受害者、康复支持者和直接参与者。要想丈夫保持良好的身体状态，妻子首先要负起责任。此外，女性心思缜密，对生活的观察细致入微，而男性大多对生活细节不太关注，这就更需要妻子帮助。在各种疾病中，妻子应在第一时间发现丈夫泌尿生殖系统等疾病。如果丈夫连续一段时间出现尿频症状，妻子就要考虑是不是他的前列腺出了问题；每次性生活过程中，妻子在抚摸丈夫生殖器的时候，可以留心一下有没有异常情况，比如睾丸是否肿大，阴茎上是否有白斑或局部隆起，以便在第一时间发现生殖器肿瘤等。发现疾病后，妻子还应鼓励丈夫及时就医，甚至可以陪着他一起去。一旦确诊，妻子要参与到治疗中，督促丈夫吃药，调整、安排他的饮食，根据气候变化为他添减衣物。

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